Ювенільний дисковий розлад може вражати людей віком від 20 років. Деякі пацієнти можуть успадкувати хребет, що передчасно старіє.
Що розуміється під ювенільним дисковим розладом?
Ювенільне дискове розлад – це стан, при якому кінцеві пластини дискових просторів не настільки міцні, щоб витримувати тиск, що створюється в дискових просторах. Такий стан призводить до утворення гриж дисків у тілах хребців та викликає біль у спині у досить ранньому віці. Стан дуже схожий на стан остеохондрозу, але з тією різницею, що при цьому стані дегенерація починається в набагато більш ранньому віці, і, як правило, залучаються більшість дисків поперекового відділу хребта, на відміну від остеохондрозу, при якому зазвичай затягуються лише один або два диски .
Які причини ювенільного дискового розладу?
Наступні фактори можуть призвести до ювенільного розладу міжхребцевих дисків:
- Травма спини.
- Ослаблення дисків через знос.
- Напруга та стрес, які ви відчуваєте на спині.
- Зміни у дисках та інших структурах хребта.
- Зменшення кількості води у дисках.
- Диск стає менш губчастим і тоншим.
- Відстань між хребцями вище та нижче диска стає меншою.
- Гіпермобільність фасеткових суглобів.
- Гени, ви можете бути схильні до надмірного зношування суглобів.
Які потенційні ознаки та симптоми ювенільного дискового розладу?
Будь-яка частина хребта може бути порушена через ювенільний дисковий розлад, але найчастіше уражаються нижня частина спини або шия. До інших ознак і симптомів захворювання належать:
- Хронічний біль у спині та шиї.
- Біль у місці пошкодження диска.
- Біль іррадіює в іншу частину тіла.
- Посилення болю при тривалому сидінні.
- Почуття болю при згинанні, підйомі чи скручуванні.
- Зменшення болю при ходьбі, бігу або частій зміні положення.
- Біль вщухає після відпочинку.
Варіанти лікування
Лікувальна фізкультура для лікування ювенільного дискового розладу дуже подібна до лікування дегенеративного дискового розладу. Більшість пацієнтів добре реагують на методи фізіотерапії і одужання можливе приблизно через п’ять-шість тижнів.
Фізіотерапевти можуть запропонувати такі методи лікування ювенільного дискового розладу:
- Фізіотерапевт може запропонувати відпочинок чи обмежену активність, але лише кілька днів. Не рекомендується тривалий відпочинок, а кращого загоєння рекомендується помірна активність.
- Для кращого загоєння можуть бути запропоновані щоденна розтяжка підколінного сухожилля та аеробна підготовка.
- Масаж глибоких тканин рекомендується для зняття напруги в таких м’яких тканинах, як зв’язки, сухожилля або м’язи.
- Теплова терапія рекомендується видалення побічних продуктів життєдіяльності, викликаних спазмами.
- Холодна терапія використовується для зменшення болю та запалення.
- Витягування хребта застосовується для усунення болю, викликаного стисненням м’язів або здавлення нервів.
- Відпрацьовуються різні вправи для покращення гнучкості, сили, стійкості корпусу та діапазону рухів.
- Сформульовано індивідуальну програму лікування з урахуванням вашого здоров’я та історії хвороби.
- Навчання правильної ергономіки роботи та правильної постави допоможе краще дбати про свою спину.
- Також рекомендуються зміцнюючі вправи для зміцнення м’язів живота та спини.
Ювенільний дисковий розлад може завдати серйозної шкоди спині підлітка, тому батькам слід стежити за ранніми ознаками захворювання, а якщо ви виявите будь-які попереджувальні ознаки, негайно звернутися за діагностикою та лікуванням.
