В холодное время года есть высокий риск переохлаждения и обморожения. Именно потому мы собрали для вас главные правила, которые помогут обойтись без проблем, или же помогут вылечить уже приобретённое. Запомните, что получить обморожение можно и в относительно тёплую погоду, корда на улице +5-8 градусов. Главная причина – это нарушение кровообращения и охлаждение верхних тканей кожи и сосудов.

Легко избежать обморожения, но далеко не просто его вылечить, особенно на сложных стадиях. Поэтому рекомендуем вам соблюдать наших советов уже сейчас, чтобы не допустить как минимум переохлаждения.

ПЕРВОЕ что нужно знать, ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ИЗБЕЖАТЬ ОБМОРОЖЕНИЯ:

  • Несколько слоёв лучше, чем один, далее самый теплый. Одевайте несколько кофт, штанов, носков.
  • Если пропотеете, можно будет нижний слой снять.
  • Опасно потение. И если у вас план долго быть на улице, то берите запасную одежду. Тем более можно просто намочиться.
  • Первыми мёрзнут руки и лицо. Закрывайте открытые участки тела. Обязательно одевайте шапку, варежки, шарфом прячьте лицо.
  • Плотно покушайте перед прогулкой. Можете взять с собой термос чая, кофе или супа, чтобы согреться.
  • Двигайтесь. Сделайте зарядку, если чувствуете, что замерзаете.
  • Не пейте алкогольные напитки.
  • Нельзя одевать металлические аксессуары, такие как серёжки, или цепочки.

Если вы просто переохладились, побелела кожа и снизилась чувствительность, вам нужно зайти в помещение, выпить чего-то тёплого, покушать. Одним словом согреться.

КАКИЕ ПРИЗНАКИ ОБМОРОЖЕНИЯ?

Очень важно определить их как можно раньше.  Различают 4 степени обморожения.

I-степень.  Признаки – чувство жжения, покалывание, онемение. Но при этом ткани не отмирают. Позднее, после медицинской помощи, появится боль и кожный зуд.

II-IV-степень.  Кроме признаков обморожения первой степени, к такому обморожению относятся еще пузыри с прозрачной жидкостью, или даже с кровянистой. На коже со временем могут появиться рубцы, на пальцах – слазят ногти. Кожа мертвеет и это может нести за собой серозные последствия, такие как поражение костей и суставов, вплоть до гангрены.

ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ ОБМОРОЖЕНИИ?

Логично, что первая медицинская помощь при обморожениях различается относительно степени.

Но всегда сначала обращайтесь за помощью к врачу! Даже если это первая степень.

Если его нет рядом, окажите первую помощь при обморожении сами! Тут также разделим правила по сложности.

I-степень.  Человека нужно согреть изнутри, а не снаружи. Это значит, что надо снять мокрую одежду,  укутать человека теплым одеялом.  Напоите любой тёплой и сладкой жидкостью. Только не алкоголем. Также нужно дать покушать, желательно что-то тёплое.  В этой ситуации можно осторожно погреть пораженные участки: дыханием, лёгким массажем или аккуратно растёрши.  Желательно, после этого используйте марлевую повязку, чтобы не попала инфекция.

II-IV-степень.  Главное – нельзя греть эти участки быстро. Вместо этого можно использовать ватно-марлевую повязку (слоями выкладывать вату и марлю). Она нужна для термоизоляции, работает как термос. Для того, чтобы удержать внутренние тепло. Повязку нужно обмотать сверху шарфом и закрепить конечности. Далее ждать врачей!

Чаще всего в данной проблеме встречается обморожение рук и пальцев.

ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ ОБМОРОЖЕНИИ РУК?

Используйте все правила для обморожения I-ой степени. Сначала отогрейте руки – просто находясь в тёплом помещении. Можно натереть их спиртом, но только очень аккуратно. Нельзя тереть руки грубой тканью, или снегом(так тоже часто делают).  При обморожении пальцев рук есть эффективный способ согреться – сделать ванночку с тёплой водой. Температура воды сначала должна быть 30-35 градусов. Продолжительность – 20 минут.

Используйте эти советы и вы всегда будете здоровы!

Medic-SS — перевозка больных

ПоделитьсяShare on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter